Привычки, которые портят отношения
Психологи уверены: есть типично женские шаблоны поведения, которые отравляют даже самые лучшие отношения. Как вовремя распознать свою токсичную привычку и спасти любовь?
Привычка намекать или молчать
Рассказать мужу о том, что подарил подруге ее благоверный, и ждать такого же подарка… Молчать весь день, а когда он спрашивает: «Обиделась?», ответить: «Нет!» вместо того, чтобы откровенно сказать, что именно не так… Очень по-женски и очень неправильно!
Что делать вместо этого? Откровенно и прямо говорить о своих желаниях, переживаниях, проблемах. Часто муж не дарит «те самые» подарки и не совершает определенные поступки, потому что просто не догадывается, что вы их ждете. Вы и муж – два разных человека, и он просто не знает о том, что происходит в вашей голове, пока вы ему прямо об этом не скажете.
Привычка контролировать
Женщина в попытках заботиться о своем мужчине часто перегибает палку и начинает играть роль мамы. В ход идут и упреки с нравоучениями, и контроль за передвижениями («Где? С кем? Почему так долго?»), и желание все делать самой («Я лучше знаю!»). В результате муж начинает воспринимать жену не как женщину, а как собственную маму. А значит, об инициативе в отношениях, о желании проводить время вместе и о влечении и речи быть не может!
Что делать вместо этого? Дать мужчине возможность нести ответственность за свои действия. Постарайтесь заменить для себя удовольствие от полного контроля над всем и вся удовольствием от других дел: вышивания, танцев, заботы о домашних питомцах.
Привычка всё делать вместе
Часто молодые супруги настолько упиваются друг другом, что готовы все делать вместе: чистить зубы, ходить в гости и по магазинам, посещать тренажерный зал… Но со временем один из партнеров чувствует, что ему нужно иногда просто побыть одному, при этом вторая половинка продолжает настаивать на принципе «все делать вместе». То есть буквально принуждает подстраивать свою жизнь под жизнь другого. Это вызывает досаду, раздражение, усталость и желание сбежать из «душных» отношений.
Что делать вместо этого? Найти себе увлечение, в которое вы не будете насильно тянуть партнера. Посвящая время своему увлечению, вы накопите новые темы для общения с любимым, позволите себе и партнеру отдохнуть и соскучиться.
Привычка считаться
Еще одна губительная для здоровых отношений привычка: при каждой ошибке партнера вспоминать ему все прошлые обиды и ошибки, то есть делать из мухи слона. Чтобы не становиться жертвой игры «Вспомнить все», провинившаяся сторона будет вынуждена хитрить, увиливать, скрывать. Вряд ли такие отношения можно считать здоровыми…
Что делать вместо этого? В случае конфликта обсуждать только то, что происходит здесь и сейчас, а не вспоминать, что «Правильно мне мама говорила…» или «Вечно ты…». Даже если вы что-то вспомнили, произвели подсчеты – молчите, учитесь не валить все в кучу. Вы же не хотите, чтобы партнер стал от вас что-то скрывать?
Ольга Бельская