Поможет ли пауза в отношениях их спасти?
В жизни каждой пары случаются моменты, когда совместная жизнь кажется лишенной смысла. Одним из способов взглянуть на ситуацию со стороны многие считают разлуку на непродолжительное время. Поможет ли такой тайм-аут вдохнуть новую жизнь в отношения? Какие преимущества и какие риски у этого способа разобраться в том, что происходит?
Когда пары берут тайм-аут?
Причин, почему партнеры решают на время расстаться и подумать обо всем, несколько:
• Отсутствие романтики в отношениях, когда «быт заел» и совместная жизнь больше не радует.
• Отсутствие уверенности в своих чувствах – тоже распространенная причина для паузы в отношениях.
• Отношения с партнером стали тяжелой повинностью, а не удовольствием из-за бесконечных скандалов и взаимных обид.
• Снижение доверия в паре (это может быть следствием подозрений или даже измены). Пострадавшему кажется, что пауза поможет упокоиться, простить изменника и проверить, способен ли тот держать слово.
• Порой при появлении новой пассии партнер использует паузу, чтобы попробовать построить новые отношения, а если что-то не заладится, то под рукой будет старый добрый запасной вариант.
Передышка с холодной головой
Главная ценность такого способа «ремонта» взаимных чувств в том, что появляется возможность остыть, с холодной головой, отстраненно взглянуть на отношения. Взгляд со стороны помогает понять, чего на самом деле хочется, чем этот человек ценен для вас, что можно сделать, чтобы улучшить отношения. Кому-то важна возможность сделать передышку, набраться сил и эмоций для новой встречи.
О чём стоит знать, планируя паузу?
Помимо ожидаемых положительных эффектов от взятой паузы, всегда нужно помнить, что она имеет и существенные риски.
• Соглашаясь сделать паузу, нужно быть готовым тому, что это навсегда. В 70% случаев перерыв в отношениях заканчивается расставанием.
• Еще один существенный риск – это риск измены. Кто-то может почувствовать себя насколько свободным, что даже «уйдет в загул».
• Если пауза затянется, можно просто отвыкнуть друг от друга, и тогда в отношения возвращаться уже не захочется.
• Вместо серьезных раздумий над отношениями можно попасть во власть тревожных мыслей: «Где он (она)? Чем занимается? А вдруг он уже с другой (другим)?»
В каком случае пауза поможет?
Пауза в отношениях не поможет вам, если причиной тайм-аута стали скандалы, ссоры или измена. В этом случае перерыв лишь оттягивает неизбежный финал. Решить такие проблемы поможет не молчание и разлука, а откровенный разговор и совместная работа над отношениями. Эффективна пауза только в одном случае: если вы устали, погрязли в бытовых проблемах, запутались в чувствах, перестали видеть главное и потеряли уверенность в себе (а не в партнере!). В этом случае благодаря временной разлуке вы осознаете, что на самом деле очень дорожите друг другом и не готовы жить порознь.
Ольга Бельская