Как сделать улыбку неотразимой

Человек, встречающий нас, улыбаясь, располагает к себе, даже не сказав ещё ни слова. Улыбка – добрая, ироничная, искренняя – всегда приятна и желанна.
И каждый очень хочет, чтобы его улыбка была особо красивой и даже неотразимой.

Три источника, три составные части
Улыбку условно можно рассматривать как слагаемое трех составляющих: зубы, губы и мимика. Плохие зубы, обкусанные или обветренные губы вряд ли помогут, даже если с мимикой все в порядке.

Питаем, увлажняем, освежаем
Всегда помним, что кожа на губах нуждается в таком же уходе, как и кожа лица. К сожалению, об этом часто забывают, и в результате получают целый букет проблем, среди которых неприятный вид – не самая страшная. Поэтому, накладывая на лицо увлажняющую или питательную маску, нанесите немного и на губы. Можно использовать и народные средства: сырой картофель, огурец, сметана, растительные масла – все подойдет для питания и увлажнения ваших губ.
В то время, когда вы ходите без макияжа – например, дома, – не забывайте наносить на губы питательный или увлажняющий бальзам, в крайнем случае – хорошую гигиеническую помаду. Чрезвычайно полезен для губ простейший массаж, который в состоянии делать каждая женщина. После того, как вы почистили зубы, желательно помассировать губы. Причем верхнюю и нижнюю по отдельности. Делается это круговыми движениями в любом направлении. После массажа губы рекомендуется промокнуть досуха мягким полотенцем или бумажной салфеткой и слегка смазать питательным бальзамом, слегка вбивая его в кожу кончиками пальцев.

Выравниваем цвет, тонируем фон
Большое значение для красоты улыбки имеет состояние кожи лица. Морщинки вокруг губ, которые часто являются следствием слишком сухой кожи, или угревая сыпь красоты вашей улыбке, разумеется, не прибавят. Поэтому за кожей лица просто необходимо должным образом ухаживать: постоянно питать и увлажнять сухую, применять скраб при жирной.
Однако и нормальная кожа, бывает, не всегда радует свою обладательницу. В этом случае разумно пользоваться косметическими средствами, выравнивающими цвет лица и маскирующими недостатки кожи. Таких средств сегодня достаточное количество, чтобы каждая могла подобрать что-то подходящее. Это может быть и тональный крем, и пудра, и маскирующие карандаши и т.д. и т.п.
Не нужно забывать и о правильном макияже губ – для улыбки он имеет очень важное, если не решающее значение.

Тонизируем мышцы, ставим симметрию
Если у вас малоподвижное лицо, на красивую улыбку рассчитывать можно вряд ли. Но ведь наша мимика – это всего лишь мышцы, которые можно натренировать, причем достаточно просто. В «строительстве» широкой улыбки задействовано порядка 40 мышц, каждая из которых вполне «поддается дрессировке», было бы желание.
Но прежде чем начинать тренировки, подойдите к зеркалу, улыбнитесь и присмотритесь к своей улыбке внимательно. Особенное внимание обратите на то, симметрична ли она. Кстати, улыбка несимметрична у многих людей. Это легко исправить, уже через неделю после начала регулярных тренировок вы заметите первые результаты, а через месяц ваша улыбка будет чуть ли не идеально симметрична и неотразима. И еще один совет для красивой улыбки: гимнастику для тренировки мышц лица желательно делать два раза в день.

Светлана ИВАНОВА