Как жить с недотрогой?

Порой женщины жалуются, что им не хватает прикосновений любимого: «Он никогда не обнимет, не поцелует, не положит руку на плечо». А если инициативу проявляет женщина, то недотрога всем своим видом дает понять, что «готов потерпеть, но не долго». Стоит ли обижаться, если мужчина не любит, когда вы к нему прикасаетесь? Как себя вести с недотрогой, чтобы не страдать от дефицита ласки и не раздражать свою половинку прикосновениями?

Почему тактильный контакт нужен не всем?
Психологи отмечают, что недотроги-взрослые вырастают из недотрог-детей. Недотроги встречаются как среди мальчиков, так и среди девочек, поэтому не любят прикосновения как мужчины, так и женщины. Особенность недотрог в том, что у них потребность в сопричастности душой и телом другим людям минимальна. Иногда для того, чтобы удовлетворить потребность в контакте с окружающими, им достаточно иметь только одного близкого человека, а контакты с другими людьми, даже рукопожатия, их раздражают. Сами недотроги живут в мире и ладу с собой. Проблемы у них возникают, когда их поведение не соответствует ожиданиям близких.

Когда это становится проблемой?
Все люди разные, и у каждого – свой ведущий канал восприятия. Недаром в психологии возникло разделение людей на аудиалов (ведущий анализатор, с помощью которого человек получает информацию о мире, – слух), визуалов (для них ведущий анализатор – зрение), кинестетиков (для этих главное – тактильные ощущения). Проблема в паре возникает в том случае, если один из супругов – абсолютный кинестетик, а его вторая половинка – абсолютный аудиал или визуал. Для кинестетика любовь – это прежде всего нежные прикосновения, а для его партнера любовь – это, например, благородные поступки и нежные слова. В такой паре конфликт ожиданий неизбежен. Но если у супругов есть желание сохранить отношения, то все поправимо. Главное – понять, что проблема не в отсутствии желания идти на контакт, а в различиях на уровне типов нервной деятельности. Это знание поможет по-другому взглянуть на отношения и ожидания.

Как общаться с недотрогой?
• Главный принцип общения с недотрогой – не принуждать его к тактильному общению.
• В идеале нужно взять несколько консультаций психолога, чтобы разобраться в своих обидах и научиться грамотно взаимодействовать с недотрогой.
• Можно, общаясь, передавать инициативу тому партнеру, который не любит прикосновений. Пусть он сам решает, готов ли он к тактильному контакту, или нет. Например, при встрече можно сказать: «Я рада, что мы встретились. Поцелуешь меня?»

Ольга Бельская